哪一個漂亮身材又好的女明星不是挨餓又忌口的？
想要在螢光幕看似九頭身美人難道不須要努力嗎？
明明是餓了好幾天 卻說自己根本不知道熱量怎麼計算也沒在害怕吃了多少東西
做了微整改善膚況和輪廓 卻躲躲藏藏不敢大方承認
想要"美麗"真的有那麼難以啟齒嗎？
無論減肥和美容保養都是很健康的事
所以別再說謊搬出"天生麗質"啦!
琳達敢說18歲前你可以這樣說
但25歲後"天生麗質"→ BULL SHIT
其實都得靠後天努力才有這般成績阿~~~
要是有人跟我說:妳皮膚天生就這麼好阿?
我反倒覺得生氣 好像辛苦花時間保養的功夫完全被忽略
琳達可是很認真在保養工作上呢!(挺胸)
唉~說了那麼多
終究每個女人都還是想朝"天生麗質"這目標邁進!!!
話說琳達前鎮子頹廢了一段日子
就是沒動力運動 雖然中餐吃的少
但是晚餐加宵夜的份量足足超越一天食量的2/3(驚!)
都要睡覺了還吃那麼多東西 不胖才有鬼
然後熬夜也是罪魁禍首！(愛美的姊妹千萬別傻呀)
放任自己吃就罷了 連帶著生理時鐘也要一起搞亂就是了
............
終於在看到美麗的秋冬裝後覺悟(女人嘛～)
我的動力就是它們
哈哈哈哈哈所以上禮拜開始禁止自己做以上違規的事項
廢話完了
來分享一下女人美麗的小訣竅吧！
如何製造天生麗質的假象？
白裡透紅的好膚質
入秋除了添購新衣美妝品外
基礎保養品也該汰舊換新一下
琳達近期一直在分享給身邊友人的組合就是AVIVA系列
自從用了他們家東西後
每次人家只要誇獎我膚質很棒 我就立刻分享用了AVIVA後的心得
因為非開架品牌 只能靠口耳和網路取得資訊
但凡用過的人都稱讚!!!
一開始琳達是試用他們家的精華液(驚為天人)
最讓我稱讚的是它的溫和感和調理膚質的成果
連味道也都是我最愛的淡淡玫瑰香味
使用的隔天每每都能讓人驚艷!!!(忍不住會想一直摸臉頰)
所以決定把平時基礎保養組都換成AVIVA啦
琳達頭痛的是每次一到換季時節就會亂長一些怪東西
不過用了AVIVA後
它不僅調整膚況至最佳狀態 粉刺痘痘也不會亂長
平滑、光亮的肌膚在上完簡單的底妝後變得更完美囉!
說真的 琳達也沒有每天都認真徹底保養
只是每次保養時就會想到AVIVA
注意:保養時別忘記脖子延伸到胸前也要照顧到唷!
是說之前還差點在周年慶時失手買SKII
還好價錢琳達hold不住
現在AVIVA價位和效果真的讓人非常滿意呢
等預算多一點時再來嘗試貴婦牌吧
光滑圓潤的身體肌膚
光是從〝膝蓋〞一看就知道妳夠不夠愛自己！
女人面子要顧 身體肌膚當然也一樣要美麗
尤其是在露出來的四肢和大面積的背部
可別以為天氣轉涼衣服遮蓋住看不見
秋冬季才是最佳保養的時候
琳達都趁冬天加強身體保濕和腿部美白
若要等到夏天才來做這些保養就太慢啦XD
近期購入的身體開架保養品
冬天琳達除了護手霜不離身外
洗完澡後擦一次乳液 睡前還會在手肘、膝蓋、腳ㄚ處補強
這是最近愛的組合
其實身體的肌膚粗糙黯沉是很容易被發現的喔
光是觸感就差很大啦~~~~
還沒將平時簡單的身體保養養成習慣的女孩
快加入我們養皮的行列吧!
亮麗動人的秀髮
琳達一直不再挑戰淺色的原因就是怕看起來髮質太乾顯得更加毛燥
染深色就是覺上看來好似柔順有光澤(自己這樣覺得啦)
我本身是屬於手殘族的一員(歪)
就是不會整理頭髮也不會綁頭髮
最多就像這樣隨便紮馬尾
髮圈也是長髮女孩包包或手腕上必備的唷！
以下幾個平常非常隨性的髮型
最常綁的大概就是側一邊的低馬尾
自從大腸圈開始熱賣後發現好多女生都喜歡這樣子整理頭髮(簡單又快)
重點是沒甚麼技巧
另一個就是側低馬尾的變形
把髮尾的部分反折往上收就ok
就說手殘的人也可以完成的呀
再來如果妳也和琳達一樣不喜歡綁太整齊的包頭或馬尾
平常我只喜歡把長頭髮用手稍微梳順 就直接開始綁
試著在繞髮圈時把髮尾一起往上收(天哪~~~這樣廳的懂嗎??)
看一下頂部和側面圖好了
想知道細節的再留言囉
以上就是小妹熱愛的3種隨性綁髮
所以阿 選對設計師和髮型對我來說就很重要
找個放下來漂亮 隨興紮起來也OK的髮型
不過清潔和保養對琳達來說就不能馬虎!(當然絕對不人讓人聞到頭油味呀～～～～)
琳達平均4~5個月會去整理一次頭髮
針對細軟髮質我會特別詢問設計師適合使用和推薦的產品
早餐前美麗加分的仙丹
不得不炫燿一下
琳達最近努力養皮的成果很不錯！
這邊分享給為精益求精的女人們
內在保養其實勝過外在~~~
以前琳達皮膚出了狀況只想到擦了甚麼能改善
都沒意識到其實部分原因是因為身體裡面在搞鬼
琳達從上大學後就一直遵守自己給自己訂定的規則
除了早睡早起外 吃進去的東西更是要慎選
起床先喝500c.c.溫開水
再補充綜合維他命和Vit B和C
然後早餐前一定先吃一顆蘋果
通常早餐是琳達吃的最豐盛的一餐
(早餐70分 午餐0分 晚餐30分)
所以第一餐吃進去的東西真的很重要阿!一天的活力全靠它!
另外均衡的飲食也有助正在努力減重的朋友唷
B群除了能提高代謝
若時常感到疲倦和壓力 OL和少女不防嘗試補充綜合維他命orB群
天生麗質的美女100個大概有一位是
但靠後天勤保養達到天生麗質的假象
機會是人人都有的喔!
～ Ｌｉｎｄａ ～
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